Knärehabiliteringen framskrider lite långsamt, jag är på gymmet så gott som varje dag för att träna upp knäet, men jag kan fortfarande inte böja det. Var och kolla det med ultraljud i dag och ledbandsfästet vid smalbenet har fått sig, det är lite svullet och har kanske varit delvis sönder. I varje fall är det inte allvarligt eftersom knäet inte annars är sjukt och jag kan använda det normalt annars.

Var i lördags och provade på joggning, sprang en kanske sådär en kilometer och det känndes ganska bra. Så det blir att börja springa på länk nu bara.